Magazine
Claire Bannwarth und Raidlight : Das Ende einer Ära für 2025 !
Das Jahr 2025 markiert in der Welt des Ultra-Trails einen bedeutenden Einschnitt: Die lange und enge Partnerschaft zwischen der französischen Ultra-Trail-Läuferin Claire Bannwarth und ...
Die 5 schönsten Trailrouten rund um Marseille im Jahr 2025
Marseille präsentiert sich 2025 als ein wahres Paradies für Trailrunning-Begeisterte. Die Kombination aus mediterranem Klima, abwechslungsreicher Natur und herausfordernden Landschaften macht die Region zu ...
Die durchschnittliche Zeit einer Frau für einen 5-km-Lauf im Jahr 2025
Die Faszination des 5-km-Laufs wächst ständig. Immer mehr Frauen entdecken diese Distanz als perfekten Einstieg in die Welt des Laufens oder als Herausforderung für ...
Wie man seine marathonzeit anhand der vma effektiv vorhersagt
Der Traum vom perfekten Marathon erfordert mehr als bloßen Ehrgeiz und Training. Die Distanz von 42,195 Kilometern stellt eine besondere Herausforderung dar, die durch ...
Jahre semi-marathon in troyes 2025 : ein festlicher lauf mit 5000 teilnehmern
Der 30. Semi-Marathon in Troyes etablierte sich als eines der bedeutendsten Laufevents der Region, zog über 5000 Teilnehmer an und bot mit starbesetzten Feldern ...
Drop 0 bei Trail-Schuhen : Vor- und Nachteile
In der Welt des Trailrunnings hat sich das Konzept des Drop 0 in den letzten Jahren als innovativer Ansatz etabliert. Diese Art von Laufschuh ...
Welche Schuhgröße passt bei La Sportiva ? Mein Erfahrungsbericht !
Im Bereich des Bergsports und Trailrunnings hat sich die italienische Marke La Sportiva eine herausragende Stellung erarbeitet. Besonders die technische Präzision bei der Herstellung ...
Kann man mit 50 Jahren noch einen Marathon laufen ? Die wahre Antwort auf diese Frage.
Erfahrung schlägt Jugend: Warum Marathon mit 50 kein Traum bleiben muss Viele Hobbysportler erreichen ihre körperliche Bestform nicht etwa mit 25, sondern deutlich später. ...
Mechanische Stressquantifizierung : Was ist das und wie kann man ihn effektiv managen ?
Trailrunning verlangt nach einem ausgeklügelten Verständnis mechanischer Belastungen auf den Körper. Besonders beim Überwinden von anspruchsvollen Anstiegen und unebenen Pfaden ist das richtige Management ...
Meeting in Nizza « Nikaïa » : Gabriel Tual testet sich über 600 Meter
Kurz dargestellt• Gabriel Tual plant in Nizza ein gezieltes 600-Meter-Rennen zur WM-Vorbereitung• Veranstaltungsort: Stade Charles Ehrmann, 31. Mai 2025• Neu im Programm: Road Mile ...
