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Marathon-Vorbereitung : Wie viel Zeit benötigt man tatsächlich, um fit zu sein?
Die Distanz von 42,195 Kilometern zieht Läufer aller Leistungsstufen magisch an. Der Weg zur Ziellinie eines Marathons verlangt jedoch mehr als bloßen Ehrgeiz: Eine ...
Fünf marathons für seniorenläufer im jahr 2025
Laufen mit Erfahrung – Marathons für Körper und Geist Sportliche Ambition kennt kein Geburtsdatum – das beweisen die Senioren-Marathons 2025 in Europa eindrucksvoll. Ob ...
Kann man mit 50 Jahren noch einen Marathon laufen ? Die wahre Antwort auf diese Frage.
Erfahrung schlägt Jugend: Warum Marathon mit 50 kein Traum bleiben muss Viele Hobbysportler erreichen ihre körperliche Bestform nicht etwa mit 25, sondern deutlich später. ...
Mein Eindruck von Maurten-Gels beim Marathon !
Der Marathon stellt Läufer vor enorme Herausforderungen, nicht zuletzt in puncto Energieversorgung. Die schwedische Marke Maurten hat sich mit innovativen Sporternährungsprodukten einen Namen gemacht, ...
Eine wissenschaftliche Studie legt nahe, dass das Laufen eines Marathons das Gehirn verkleinern könnte.
Die Begeisterung für das Laufen langer Distanzen wächst weltweit, getragen von Marken wie Adidas, Nike und Salomon. Doch eine aktuelle Studie bringt überraschende Erkenntnisse ...
Marathon in 3 Stunden 30 Minuten : Welche VMA ist dafür wirklich notwendig ?
Im Streben nach einer Marathonzeit von 3 Stunden 30 Minuten steht die Frage nach der erforderlichen Leistungsfähigkeit im Mittelpunkt. Die sogenannte VMA, oder maximale ...
Marathon der 2 Rives : Joseph Koech und Lucy Macharia, die ersten Sieger in Ambès
Die Premierenauflage des Marathon des 2 Rives in Ambès zog fast 3000 Teilnehmer an und setzte mit den Siegen der Kenianer Joseph Koech und ...
Der beeindruckende gewinnbetrag für die sieger des londonder marathons 2025
Der London Marathon 2025 steht erneut im Zeichen von Innovation und Fairness, wenn es um das Preisgeld für die Sieger geht. Mit einem festen ...
