Magazine
Saint-Yorre und Elektrolyte : warum sie im Sport wichtig sind
Im intensiven Sportbetrieb verliert der Körper nicht nur Wasser, sondern auch lebenswichtige Mineralien, sogenannte Elektrolyte. Die richtig dosierte Zufuhr dieser Mineralstoffe ist entscheidend, um ...
Benjamin Roubiol : der neue französische Trail-Meister 2024 !
Die Trailszene Frankreichs erlebt 2024 einen bemerkenswerten Führungswechsel. Benjamin Roubiol, ein Athlet mit beeindruckender Ausdauer und technischer Versiertheit, sicherte sich den begehrten Titel des ...
Strava Jockey : man wollte mir Geld anbieten, um an meiner Stelle zu laufen
Die Welt des Sports wird zunehmend von digitalen Innovationen geprägt, doch nicht alle Entwicklungen fördern Gesundheit und echten Leistungswillen. Der sogenannte „Strava Jockey“-Trend wirft ...
Ergebnisse der 100 km bei den 2025 Canyons von UTMB : Siege von Emily Hawgood und Francesco Puppi
Die Canyons Endurance Runs by UTMB boten 2025 eine beeindruckende Schau im Trailrunning, bei der Emily Hawgood und Francesco Puppi die 100-km-Distanz dominierten. Fast ...
London Marathon 2025 : Sabastian Sawe besiegt die Favoriten, Tigist Assefa stellt neuen Weltrekord auf
Der London Marathon 2025 setzte erneut Maßstäbe in der Welt des Laufsports. Unter idealen klimatischen Bedingungen und mit einem Hochkaräterfeld präsentierten sich internationale Spitzenathleten ...
Schmerzen im Knie beim Hinuntergehen : Was tun?
Beschwerden im Knie während der Bergabpassagen stellen eine weit verbreitete Herausforderung für Trailrunner dar. Insbesondere das Zusammenspiel zwischen der Kniescheibe, dem Quadrizeps und der ...
Die 13 besten PPG-Übungen zur Vorbereitung auf deinen Trail im Jahr 2025
Die Vorbereitung auf anspruchsvolle Trails erfordert mehr als nur Ausdauer. Eine gezielte Vorbereitung durch spezifische Übungen zur Préparation Physique Générale (PPG) steigert nicht nur ...
Wer ist Paul Cornut-Chauvinc : der große Gewinner des MIUT 2025 ?
Auf den anspruchsvollen Pfaden der Insel Madeira hat sich Paul Cornut-Chauvinc als überraschender Gewinner des MIUT 2025 etabliert. Abseits bekannter Gesichter präsentiert sich der ...
Der beeindruckende gewinnbetrag für die sieger des londonder marathons 2025
Der London Marathon 2025 steht erneut im Zeichen von Innovation und Fairness, wenn es um das Preisgeld für die Sieger geht. Mit einem festen ...
Wie hoch ist das gehalt von Kilian Jornet ?
Im schnell wachsenden Sport des Trailrunning zieht Kilian Jornet nicht nur durch seine unglaublichen sportlichen Leistungen die Aufmerksamkeit auf sich, sondern auch durch sein ...
